集毛鍼で優しく刺激します。
集毛鍼を両手に持ち、左右同時に行います。
『つまようじ』では・・・各ツボを10回づつ優しくプッシュ
『めんぼう』では・・・各ツボを約5秒間、優しくプッシュ
下の順番にツボを刺激していきます。3セット行いましょう。
①夾承漿(きょうしょうしょう) 顎の中心よりやや外側
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夾承漿から頬車にむかって10回前後で押しながら移動してください
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②大迎(だいげい) 頬車の前下方で骨のくぼみ
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③頬車(きょうしゃ) かみしめた時に筋肉が盛り上がるところ
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④太陽(たいよう) こめかみにあるくぼみ
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⑤頭維(ずい) 髪の毛の生え際でそりこみ部分
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⑥巨髎(こりょう) 真っ直ぐ前を向いた時の瞳の真下で頬にある骨の下
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⑦顴髎(けんりょう) 目尻の真下で頬にある骨の下
次回は自宅編:口角のゆがみ
<協力:グラン治療院東京>
解説 :川﨑 真澄 (鍼灸師 グラン治療院 マネージャー)