自宅で簡単お顔の美容ツボ「自宅編:ほうれい線メンテナンス」

集毛鍼で優しく刺激します。

集毛鍼を両手に持ち、左右同時に行います。

『つまようじ』では・・・各ツボを10回づつ優しくプッシュ

『めんぼう』では・・・各ツボを約5秒間、優しくプッシュ

下の順番にツボを刺激していきます。3セット行いましょう。

ツボマップ7

地倉(ちそう)  口角の外側

↓ *地倉~迎香は法令線にそって押しながら移動してください

②迎香(げいこう)  鼻のすぐわき

③巨髎(こりょう)  真っ直ぐ前を向いた時の瞳の真下で

頬にある骨の下

④顴髎(けんりょう)  目尻の真下で頬にある骨の下

 

次回は自宅編:フェイスラインのたるみ

自宅で簡単お顔の美容ツボ

 

<協力:グラン治療院東京>

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解説 :川﨑 真澄 (鍼灸師 グラン治療院 マネージャー)

http://www.biyoshinkyu.net/